Если вы не сможете посещать форум более трёх дней (как написано в правилах форума), тогда напишите сюда.
Писать вот по этой схеме:

Я ..... (имя), не смогу посещать форум более трёх дней , а именно ..... (более точное время), по причине ..... (причина).
Прошу принять мои извинения.
                                                                                                             
                                                                                                           Ваш(а) ...... (имя).

Пояснения в скобках не писать!!!
Имя - это ваш ник!!!
Всё пишите в эту тему!!!
Как только вы вернётесь вы пишите:

Я ..... (имя) вернулась (вернулся) на форум.

После этого я удаляю то сообщение, в котором вы указывали просьбу.
Пояснение в скобках не писать!!!

Это всё.